Wéi verhënneren a kontrolléieren Otmungsproblemer Krankheeten wéi Gripp an nei koronar Pneumonie?

(1) Verbessert kierperlech Fitness an Immunitéit.Erhalen gesond Verhalen am Liewen, wéi adäquate Schlof, adäquate Ernährung, an Übung.Dëst ass eng wichteg Garantie fir kierperlech Fitness ze verbesseren an Kierperresistenz ze verbesseren.Zousätzlech kann d'Impfung géint Pneumonie, Gripp an aner Impfungen individuell Krankheete Präventiounsfäegkeeten op eng geziilt Manéier verbesseren.

(2) Handhygiene behalen Heefeg Handwäschen ass eng wichteg Moossnam fir Gripp an aner respiratoresch infektiiv Krankheeten ze vermeiden.Et ass recommandéiert d'Hänn dacks ze wäschen, besonnesch nom Husten oder Niesen, virum Iessen oder nom Kontakt mat verschmotzten Ëmfeld.

(3) Halt d'Ëmwelt propper a gelëfter.Halt d'Haus, d'Aarbecht an d'Liewensëmfeld propper a gutt ventiléiert.Propper de Raum dacks, an haalt d'Fënsteren all Dag eng gewëssen Zäit op.

(4) Minimiséieren Aktivitéiten an iwwerfëllte Plazen.An der Saison vun héijer Heefegkeet vun Otemschwieregkeeten infektiiv Krankheeten, probéieren iwwerfëllt, kal, fiichten, a schlecht gelëfter Plazen ze vermeiden d'Chance vun Kontakt mat Leit ze reduzéieren, déi krank sinn.Huelt eng Mask mat Iech, a drot eng Mask wéi néideg wann Dir op enger zouener Plaz sidd oder am enke Kontakt mat aneren.

(5) Gutt Atmungshygiene behalen.Wann Dir Hust oder Niesen, deckt Äre Mond an d'Nues mat Stoffer, Handdicher asw., wäscht Är Hänn nom Husten oder Niesen, a vermeit Är Aen, Nues oder Mond ze beréieren.

(6) Bleift ewech vun wilde Déieren. Net beréieren, jagen, veraarbecht, transportéieren, schluechten oder wëll Déieren iessen.Stéieren net de Liewensraum vun wëll Déieren.

(7) Kuckt en Dokter direkt nom Ufank vun der Krankheet.Wann Symptomer vu Féiwer, Husten an aner Otmungsproblemer Infektiounskrankheeten optrieden, sollten se eng Mask undoen an zu Fouss oder an engem privaten Auto an d'Spidol goen.Wann Dir Transport muss huelen, sollt Dir oppassen fir de Kontakt mat anere Flächen ze reduzéieren;D'Geschicht vu Reesen a Liewen, d'Geschicht vum Kontakt mat Leit mat anormalen Symptomer, asw., sollten dem Dokter an der Zäit matgedeelt ginn, a gläichzäiteg d'Ufroen vum Dokter sou vill wéi méiglech erënneren an äntweren, fir effektiv ze kréien Behandlung an der Zäit.

(8) Aktiv kooperéieren an der Ëmsetzung vun Préventioun a Kontroll Moossnamen Nieft der uewen ernimmt perséinleche Schutz, Bierger sollen och relevant Rapporte maachen nodeems se eraus (zréckkomm) zu Chengdu wéi néideg a kooperéieren an der Ëmsetzung vun Préventioun a Kontroll Moossnamen.Zur selwechter Zäit soll d'Allgemengheet d'Epidemie Präventioun a Kontrollaarbecht, organiséiert vu Regierungsdepartementer, hëllefen, kooperéieren an befollegen, an d'Untersuchung, Probesammlung, Testen, Isolatioun a Behandlung vun infektiiv Krankheeten duerch Krankheete Präventioun a Kontroll Institutiounen a medizinesch akzeptéieren. a Gesondheetsinstituter am Aklang mam Gesetz;gitt de Public Aktiv mat Gesondheetscode Scannen a Kierpertemperaturerkennung op Plazen kooperéieren.


Post Zäit: Sep-23-2020